カテゴリ:日常生活習慣動作



自宅での座り方にご注意を!
痛み・辛い・歪み · 2024/09/03
自宅で座っている姿勢を確認してみて下さいね。悪い座り方を癖にしていませんか!
膝を突っ張って立ってませんか
痛み・辛い・歪み · 2024/07/29
膝を後ろにピーンと突っ張って立っていませんか。この立ち方が習慣化されていると、様々な弊害が出てきます。 昭島市のオサモミ整体院は、日常生活習慣動作から改善していきます。

横座りの弊害
痛み・辛い・歪み · 2024/07/13
ハッと思った方も多いのではないでしょうか。「横座り」を癖にして、良いことは一つもありません。その弊害についてお話します。
美しく楽な椅子の座り方!
痛み・辛い・歪み · 2024/05/20
皆さん、どんな椅子での座り方をしていますか。仕事で座ってお家でも椅子に座っている時間が多い方にとっては 特に座り方が大事になります。

美しい立ち姿を意識して
痛み・辛い・歪み · 2024/05/18
普段何気なく立つこと。この立ち方が良くも悪くも体に影響を及ぼしていることをご存知でしょうか。