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カテゴリ：ウォーキング教室

ウォーキング教室の勧め！

昭島駅北口のイチョウ並木通りでウォーキング教室を行っています。歩くのが好きな方、本格的なウォーキングを学んでみませんか。ビデオ撮影を行いその場でご指導・実践を行っていきます。ウオーキング教室は昭島市のオサモミ整体院にお任せ下さい。

「スポーツの秋」ウォーキングをお勧めします。「競歩」って…

昭島駅北口イチョウ並木通りは、秋の気配！ウォーキングには最高ですよ。

勇気と感動を毎日頂いております。パリ五輪、選手の皆さん有難うございます！皆さんもレッツ・ウォーキングです。ウォーキング教室に参加されませんか。

こんな素敵なところでウォーキング！昭島駅北口のイチョウ並木通りで本格的なウォーキングを学んでみませんか。生涯スポーツ・健康な体作りに是非ご活用下さい。

ウォーキング教室のご案内です。始めるなら新緑を楽しめるこの季節が最高ですね！昭島駅北口のイチョウ並木通りで開催。

私が考案した「全身連動ウォーキング」は、全身を連動させることで一部分の筋肉や関節に負担が掛からずに効率的に歩くことが出来る歩き方です。１００年人生を楽しく生きていくために、中高齢の方にお勧めです。

ウォーキング教室は、４月から個人レッスンとなりました。どうぞご参加お待ちしております。

ウォーキングの上達は基本の習得ですよ！９月のウォーキング教室のご報告です。

猛暑のためお休みしていたウォーキング教室を再開致します。