膝痛の方、靴を見直そう！

膝痛のお客様が来院されると、まず履いている靴を確認します。殆どの方が膝関節を守ってくれるような靴を履いていません。これを履いているとさらに膝痛を悪化させてしまうような靴を履いています。

代表的なものは

・踵部分がフニャフニャした靴

・靴底が薄い靴

・つっかけのように簡単に履ける靴

踵がフニャフニャしている靴は、歩行時に踵が異常に動いてしまいます。そのため膝関節も同様に動かなくていい方向に動いてしまい膝に負担が掛かり続けてしまいます。

靴底が薄い靴は、衝撃を吸収しにくいのでこれも負担が大きいです。

つっかけのように簡単に履ける靴は、靴の中で足が動きすぎてしまうので膝はもちろん体全体にも負担が多く掛かり続けてしまいます。

歩き方はもちろんですが、履いている靴も多大な影響がありますので膝痛の方は注意が必要です。

私の院ではお客様に靴の変更をして貰いますが、どんな靴を買っていいのか？わからない方がほぼ全員です。そのためお客様と一緒に「同行買い物」をさせて頂いております。

中高齢者の方にとても好評で、手間がかかるお店の選定や靴選びなどを私がサポートしますので安心・安全で確実な靴選びが出来ます。

私は長年かけて靴やインソールを研究してきた専門家でもあります。このようなサポートもしておりますので膝痛でお悩みの方、ご連絡下さい。

それではまた

オサモミでした！